9. November 2026, 15:02 Uhr | Lesezeit: 2 Minuten
Nahrungsergänzungsmittel sind auf Instagram und TikTok allgegenwärtig. Eine Untersuchung der Verbraucherzentralen zeigt nun, wie häufig Influencer bei der Werbung für Supplements offenbar rechtliche Grenzen überschreiten.
Gesundheitsversprechen auf dem Prüfstand
Für ihre Untersuchung erfassten die Verbraucherzentralen insgesamt 1662 Beiträge von 27 Influencern aus den Bereichen Beauty, Fitness und Familie. 804 Posts, in denen es um Nahrungsergänzungsmittel oder andere Lebensmittel ging, wurden anschließend genauer ausgewertet. In 378 Beiträgen und damit rund 47 Prozent entdeckten die Verbraucherschützer gesundheitsbezogene Angaben.
Das allein ist noch nicht verboten. Allerdings müssen solche Aussagen den Vorgaben der europäischen Health-Claims-Verordnung entsprechen. Nach Einschätzung der Verbraucherzentralen war das nur bei fünf der erfassten Angaben der Fall. Besonders kritisch sehen die Experten zudem 160 Beiträge beziehungsweise 20 Prozent der untersuchten Posts. Sie erweckten den Eindruck, ein Lebensmittel könne Krankheiten vorbeugen, behandeln oder sogar heilen. Solche Aussagen sind bei Lebensmitteln grundsätzlich verboten.
BGH: Produkthinweis durch Influencer nicht immer Werbung
Instagram macht Deine Posts plötzlich zu Werbung
Werbung für Supplements oft schwer zu erkennen
Probleme stellten die Verbraucherschützer auch bei der Kennzeichnung kommerzieller Inhalte fest. Von den 804 genauer untersuchten Beiträgen stuften sie 589 als Werbung ein. Nach ihrer Bewertung war jedoch keiner dieser Posts auf Anhieb eindeutig und ausreichend als Werbung erkennbar.
Das erschwert es Nutzern, zwischen unabhängigen Empfehlungen und kommerziellen Inhalten zu unterscheiden. Besonders problematisch sei die Kombination aus schwer erkennbarer Werbung, unzulässigen Gesundheitsangaben und vermeintlicher fachlicher Kompetenz, warnt Ernährungswissenschaftler Niklas Klinkhammer von der Verbraucherzentrale NRW.
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Verbraucherschützer fordern stärkere Kontrollen
Nahrungsergänzungsmittel werden in sozialen Netzwerken häufig mit einem gesunden Lebensstil verbunden und von Influencern als Teil ihrer persönlichen Routine präsentiert. Gerade dadurch können Werbebotschaften wie individuelle Tipps wirken. Gesundheitsbezogene Aussagen unterliegen jedoch klaren rechtlichen Regeln.
Die Verbraucherzentralen fordern deshalb wirksamere Kontrollen durch die Lebensmittelüberwachung im Internet. Die Untersuchung macht deutlich, dass sich die gesetzlichen Vorgaben nicht auf klassische Etiketten und Werbespots beschränken. Auch Influencer müssen sich daran halten, wenn sie auf TikTok, Instagram und anderen Plattformen für Lebensmittel und Supplements werben.