12.01.2023, 12:08 Uhr | Lesezeit: 4 Minuten
Sport und Gaming – das passt für viele nicht zusammen. Dabei gibt es eine Menge Videospiele, die Bewegung fördern und Spiel und Spaß explizit verbinden.
Gerade zu Beginn eines Jahres sind die Fitness-Vorsätze immer sehr präsent. Wenn sich aber keine Routine einstellt, lassen sich diese guten Vorsätze oft nicht über das gesamte Jahr. Dabei können aber tatsächlich Videospiele helfen. Und wer jetzt meint, dass Videospiele und Sport ein Widerspruch in sich sind, sollte mal einen Blick auf unsere Liste der besten Fitness-Games werfen!
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Nintendo Switch Sports
Im Titel steckt eigentlich schon alles, was man wissen muss. Das Sport-Simulationsspiel gibt es exklusiv für die Nintendo Switch. Mithilfe der flexiblen Joy-Cons, den zumindest bei der herkömmlichen Switch abnehmbaren Kontrollelementen der Konsole, kann man diverse Bewegungen ausführen, die dann im Spiel aufgegriffen werden. Das Fitness-Videospiel bietet insgesamt sieben verschiedene „Sportarten“: Volleyball, Tennis, Badminton, Fußball, Schwertkampf, Bowling und neuerdings auch Golf.
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BoxVR
Dieses Virtual-Reality-Spiel gibt es sowohl für PC als auch für die PlayStation; man braucht aber natürlich ein VR-Headset dafür. Dann kann man vom Boxsport inspirierte Workouts spielerisch und mit viel Spaß von zu Hause aus in Angriff nehmen. Dabei gilt es, verschiedenfarbige Ballons mit unterschiedlichen Taktiken wegzuboxen. Es braucht also vor allem Reaktionsschnelligkeit, um die Ziele im Takt der Musik richtig zu treffen.
Pokémon GO
Das Mobile Game „Pokémon GO“ hat die Herzen vieler Fans der Kultspiele höher schlagen lassen. Endlich konnte man die beliebten kleinen Taschenmonster auch im eigenen Alltag fangen. Das Spiel funktioniert per GPS; man muss sich also tatsächlich durch die Gegend bewegen, um bestimmte Pokémon zu fangen. Wenn man es also ernst mit der Vervollständigung der Pokémon-Sammlung meint, muss man viel Laufen und in Bewegung sein. Dazu kann man noch besondere, im Spiel gekennzeichnete Plätze entdecken, in Kämpfen gegen andere Spieler antreten und vieles mehr. Das Mobile Game lebt auch von seiner sehr aktiven Community und den regelmäßig auch international stattfindenden Events.
Just Dance
Auch bei „Just Dance“ dreht sich alles um Bewegung. Alles, was man neben dem Spiel selbst braucht, ist die entsprechende App auf dem Smartphone, das dann als Controller fungiert. Dann gilt es als Spieler, die Bewegungen der Tänzer auf dem Bildschirm möglichst präzise nachzuahmen. Je besser man dabei performt, desto mehr Punkte regnet es am Ende. Inzwischen gibt es aufgrund des Erfolgs eine ganze Reihe dieses Videospiels, wobei jede Edition aktuelle Musik-Hits enthält.
Beat Saber
Das Spiel „Beat Saber“ hat vor allem eine ganz große Stärke und das ist der Soundtrack. Alles ist bei diesem Rhythm-Fitness-Game auf die Akustik ausgelegt. Im Takt der Musik muss man nämlich zwei Lichtschwertern im richtigen Augenblick die heranfliegenden Würfel präzise treffen. Auch bei „Beat Saber“ handelt es sich im Übrigen um ein VR-Spiel.
Zumba Burn It Up!
Das Spiel für die Nintendo Switch ist nichts für Cardio-Muffel und greift mit seinem Erscheinen 2019 den damals gerade trendenden Hype um den Tanzsport Zumba auf. Wie auch bei vergleichbaren Spielen ahmt man die Bewegungen der Tänzer nach, wobei die Controller diese Bewegungen in das Spiel selbst übertragen und tracken. In „Zumba Burn It Up!“ kann man zu unterschiedlicher Musik tanzen und seinen Ergebnisscore mit Freunden teilen.