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Wissenschaftlich bewiesen

Die gruseligsten Horrorfilme aller Zeiten

Gruseligste Horrorfilme
Die Liste der gruseligsten Horrorfilme hat einige Schocker parat Foto: Getty Images
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Andreas Filbig TECHBOOK
Rita Deutschbein, Redaktionsleiterin TECHBOOK
Andreas Filbig,

29. Juli 2025, 16:12 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten

In Hinblick auf das Genre des Horrorfilms hat wohl jeder seinen Favoriten. Egal, ob psychologischer Horror, Slasher oder andere – fragt man Freunde nach dem gruseligsten Film, den sie jemals gesehen haben, werden die Antworten sehr subjektiv ausfallen. Wissenschaftler wollten es aber genau wissen und haben in einer Studie die Körperreaktionen der Teilnehmer beim Schauen von Horrorfilmen gemessen.

Das Herz rast, der Atem stockt – solche Reaktionen kennen einige vielleicht, die schon einmal einen richtig guten Horrorfilm gesehen haben. Um herauszufinden, welche Horrorfilme den Herzschlag am meisten erhöhen, wurde das „The Science of Scare Project“ ins Leben gerufen. Die Forscher wollten herausfinden, welche Horrorfilme die 250 Studienteilnehmer am meisten in Angst versetzen.

2020 untersuchte das „Science of Scare Project“ das erste Mal, welcher der ausgewählten Filme den Puls der Teilnehmer am meisten in die Höhe trieb. Insgesamt mussten sich die Probanden dabei 40 Horrorfilme ansehen. Die Auswahl der Filme basierte auf Listen von Filmkritikern und Vorschlägen der Reddit-Community. Auch in den darauffolgenden Jahren wurde die Untersuchung wiederholt. Während in diesen frühen Auswertungen der durchschnittliche Anstieg der Herzfrequenz im Vergleich zur Ruheherzfrequenz (64 BPM) gemessen wurde, wurde 2023 eine präzisere Bewertungsmethode eingeführt: der sogenannte Science of Scare Score. Er soll die einseitige Bewertung früherer Studien, die sich eben nur auf die Herzfrequenz stützten und so vor allem Filme mit vielen Jump Scares begünstigten, verbessern.

Der neue Scare Score kombiniert zwei physiologische Faktoren: die Herzfrequenz (BPM) und die Herzfrequenzvariabilität (HRV, gemessen in Millisekunden). Eine höhere BPM zeigt eine erhöhte Aufregung und Angst (typisch für plötzliche Schreckmomente), während eine niedrigere HRV auf anhaltenden Stress und unterschwellige Furcht hindeutet – ideal zur Bewertung von sogenanntem Slow-Burn-Horror. Diese beiden Werte werden gemittelt und in einen Scare Score von maximal 100 Punkten überführt, der die Wirkung eines Films objektiver abbildet. Zum Vergleich: Der Animationsfilm „Shrek“ erzielte lediglich einen Scare Score von 3. Auch in der 2024er-Ausgabe der Studie kam dieses System wieder zum Einsatz.

Aus den Ergebnissen ergibt sich folgende Top 30 der gruseligsten Horrorfilme auf wissenschaftlicher Basis:

Platz 1: Sinister, Scare Score 96

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Die Geschichte um Kriminalschriftsteller Ellison Oswalt (Ethan Hawke) verspricht ganz schön viel Gruselfaktor. Er hat sich auf True-Crime-Fälle spezialisiert und möchte diese auch aufklären. Eines Tages findet er eine Kiste mit Videos. Was darauf zu sehen ist, verschlägt ihm die Sprache und treibt seinen aktuellen Fall entschieden weiter.

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Platz 2: Host, Scare Score 95

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Auf Platz 2 landet „Host“ von Regisseur Rob Savage. Der Film wurde nicht nur während der Corona-Pandemie veröffentlicht, sondern befasst sich indirekt auch damit. Sechs Freunde buchen eine Séance bei einem Medium. Diese findet während des Lockdowns über Zoom statt. Der Plot lässt im ersten Moment schmunzeln. Der Film selbst wird aber mit dem Auftritt eines Geistes und der Angst zu sterben schnell gruselig.

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Platz 3: Skinamarink, Scare Score 91

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„Skinamarink“ erzählt die verstörende Geschichte zweier kleiner Kinder, Kevin und Kaylee, die eines Nachts in ihrem Haus aufwachen und feststellen, dass ihr Vater verschwunden ist – ebenso wie nach und nach Türen, Fenster und alltägliche Gegenstände. Eingeschlossen in einer zunehmend surrealen, dunklen und unheimlichen Umgebung, versuchen die Kinder, mit der Situation umzugehen, während eine unsichtbare, bedrohliche Präsenz spürbar wird. Der Film verzichtet weitgehend auf konventionelle Erzählstrukturen und Dialoge und erzeugt stattdessen eine albtraumhafte Atmosphäre durch körnige Bilder, Flüstern, Dunkelheit und stille Bedrohung, die stark auf die kindliche Angst vor Verlassenheit und dem Unbekannten setzt.

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Lesen Sie auch: Wie landen Filme auf dem Index?

Platz 4: Insidious, Scare Score 90

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Böse Geister möchten ein im Koma liegendes Kind in ein Reich namens „The Further“ einsperren. Die Familie möchte das verhindern. Heraus kommt ein furchteinflößender Horrorfilm.

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Machen Sie den Test: Erkennen Sie Marvel-Filme und -Serien an nur einem Bild?

Platz 5: The Conjuring, Scare Score 88

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Eine Familie wird in ihrem Farmhaus von einem Dämonenwesen terrorisiert. Ed und Lorraine Warren sind Dämonologen und möchten helfen.

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Platz 6: Hereditary – Das Vermächtnis, Scare Score 81

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Auf Platz 6 landet mit „Hereditary“ ein Film voller Familiendrama, Horror und Mystery. Alles beginnt mit dem Tod des weiblichen Familienoberhauptes. Danach ereignen sich seltsame Dinge bei der trauernden Familie und dunkle Geheimnisse kommen ans Licht.

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Auf den Plätzen 7 bis 35 noch mehr Horrorfilme

Wer noch nach Horrorfilmen für einen gruseligen Abend sucht, wird auch auf den weiteren Plätzen fündig:

PlatzFilmScare Score
7Smile78
7Smile78
8The Exorcism of Emily Rose 76
9Talk To Me 75
10Hell House LLC 75
11The Conjuring 2 74
12It Follows 74
13The Dark and The Wicked 74
14The Descent 74
15Paranormal Activity 73
16The Babadook 72
17A Quiet Place Part 2 71
18The Autopsy of Jane Doe 70
19Insidious 2 70
20Oddity 69
21The Ring 69
22Terrifier 2 68
23Terrifier 3 68
24Stopmotion 67
25A Quiet Place 67
26Texas Chainsaw Massacre (1974) 65
27Barbarian 64
28A Nightmare on Elm Street (1984) 64
29Halloween (1978) 64
30Insidious: The Red Door 64
31Hush 63
32The Nun 2 62
33The Excorcist 62
34The Visit 62
35IT (2017) 62

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